職場に慣れない時の対処法!自分から行動するために具体例を紹介!

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こんにちは、Kentoです!

新しい職場に慣れるって、簡単ではないですよね。時間が経つに連れて焦ってきます。

困った

いつになったら職場に慣れてくるのだろう。

先を考えると不安で気持ちが重くなってくる・・・。

新卒で社会人生活をスタートした。別の部署に配属になった。転職して新しい職場になった。

慣れない仕事もがんばらないといけないので余計に大変です。

いずれ慣れるから大丈夫たよ、と相談した人から軽く言われたかもしれません。

その『いずれ』が見えてこないから困っているんだよ・・・。

人に話しても、なかなか気持ちを分かってもらえずに苦しかったりしますよね。

いちいち相手に気を遣わないといけない。

人間関係で消耗するほど、焦ってしまいますよね。

私は年代の違う人たちが多くて、職場に慣れるのは時間がかかりました。

お互いに興味の対象が違うし、共通点もなかなか見つからない。

まあ、いずれ慣れるのだろうと気持ちが重くならないように努めて働く日々。

しかし、半年以上も大した会話のない人間関係に落ち込みました。

ようやく自分から行動しないと状況は何も変わらないな、と決心しました

この記事では、私が実際に行動してみて効果的だったことをお伝えしていきます。

大丈夫。決して難しいことはしていません。

あなたができることを見つけたり、考えるヒントにしてもらえたら嬉しいです!

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職場に慣れないなら人間関係の基本を大事にすべき!笑顔で挨拶して相手の名前も呼んでみよう!

職場に慣れないときって、自分は人からどう思われているだろう、ということを気にしてしまいがち。

困った

なんだかあの人、素っ気ない態度だった気がする。

私のことを嫌っていないだろうか・・・。

相手がどんな人なのかよく分かっていないことが原因です。

初対面同士では、相手のことを探って気を遣うのは自然な対応です。

自分から行動するなら無難にして万人受けするアクションが一番。

変に思い切ったことをしてしまって、黒歴史となってしまったらショッキングですからね。

最初にオススメしたいのは、笑顔で挨拶をすることです。

笑顔の男性

挨拶をするのは社会人の基本です。

挨拶をされて怒ったり不快に思う人はまずいません。

笑顔を意識して、しっかりと相手に聞こえるように挨拶をしましょう。

さらに、相手の名前を一緒に言えたら、相手から好感をもってもらえます。

笑顔の男性

おはようございます、○○さん!

挨拶で笑顔ができることで、自分にも自信がもてます。

しっかり人間関係が築けていると感じるでしょう。

自分にはハードルが高いかも、と思いますか。次章で紹介することの方が楽かもしれません。

職場に慣れたいなら誰でもできる雑用を率先してやろう。小さなことが大事です!

なんとなくみんな面倒くさがってやりたがらない雑用って、あなたの職場にもありませんか。

職場によって内容はもちろん違いますが、掃除などが一般的かもしれません。

誰だってできるのに、みんなが避ける雑用をやると周りの人の印象が変わります。

もちろん、慣れない仕事も同時にしなくてはいけないので、無理をする必要はありません。

床に落ちている小さなゴミを拾って捨てる、とか小さなことでも大丈夫。

誰かがやるだろう、と思って他の人がやらないような小さなことを、率先してやってみましょう。

毎日少しずつでもやっていけば、誰かが必ず見ていたりします。

笑顔の男性

雑用をすれば、いい人なんだ、と思われます。

あなたに対して安心感が生まれます。
自然と周りの人と打ち解けるきっかけに恵まれるでしょう。

職場の人と話すチャンスに恵まれたら、次章のことを意識して話すと関係が築けますよ。

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職場に慣れないなら自分のことを積極的に話そう!相手が話し始めたら聞き手になれ!

職場であまり話したことがない人と話す機会があったとします。

次のように質問されたら、あなたは何て答えますか?

[/char]あなたの趣味は何ですか?[/char]

同じ人から次のように質問されたら、あなたは何て答えますか?

笑顔の男性

私は休日に趣味でゲームをしたりYouTubeを見ることが多いんですよ。

ただ最近は健康を意識して、休日の夕方に散歩を始めました

あなたの趣味は何ですか?

同じ質問でも、答えやすくなりますよね!

趣味が同じゲームやYouTubeなら共感しやすい。運動が好きなら話題になります。

自分から情報を出してあげることは大事です。

自己開示と言います。

笑顔の男性

自分に関する情報を提供すると、相手も相応の情報を返そうと意識します。

また、自分を知ってもらえたら相手に対して好感をもちます。

コミニュケーションの本を読んでいると、聞き手になることが大事、という話が多いですよね。

人はそもそも話すことに快感を覚える生き物だからです。特に女性を見ていると分かりますね!

もちろん、間違っていません。

しかし、打ち解けていない相手に対して自分の話を積極的にするのはハードルが高いです。

困った

自分の好きな話をしても、全然関心をもってもらえなかったらどうしよう・・。

恐いから無難な会話にしよう。

誰もが考えます。

だからこそ、あなたがリスクをとることに価値があります。

相手に話しやすくなってもらうためにも、自分から話しましょう。

無難な会話をするくらいなら、あえて自分のことを話した方が会話が発展しやすいです。

相手が話し始めたら聞き手になりましょう。笑顔で相づちを打てば、相手も気持ち良く話しができます。

笑顔の男性

うまく話せなくても大丈夫。失敗だなんて思わないで下さい。

チャレンジすれば必ず少し上達していきます。相手と話す機会から逃げないで下さいね。

会話の機会を大切にすることは大事です。その積み重ねが楽しい人間関係を築きます。

職場に慣れて雑談を楽しめる日がきっと来るから大丈夫です。

少しでも気持ちが軽くなって、明るく前向きになってもらえたら嬉しいです。

ここまで読んで下さった方、ありがとうございました!

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